piątek, 20 maja 2016

Jak jeść aby nie przytyć na urlopie

Zbliża się lato a wraz z nim okres wakacji i wyjazdów. To czas wypoczynku podczas którego chcemy sobie wynagrodzić trudy dnia codziennego: niewyspanie, częsty brak czasu na relaks, ciągły pośpiech itp. W takich warunkach łatwo stracić kontrolę nad tym co jemy, a jedzenie potraktować jako pewną formę nagrody za niedogodności.

wtorek, 17 maja 2016

Po jakie kosmetyki warto sięgnąć, aby skutecznie spowolnić proces starzenia się?

Czas jest niebłagalnym czynnikiem, odbijającym się najwcześniej na ludzkiej skórze. Każdy kolejny rok osłabia naturalne zasoby organizmu, potrzebne do utrzymywania jego zewnętrznej warstwy w młodzieńczej kondycji. Najszybciej efekt działania czasu zauważamy na szyi i dekolcie, jednak najczęściej walczymy przeciwko oznakom pojawiającym się na twarzy. Dzięki rozwojowi medycyny estetycznej i kosmetologii, możemy obecnie wybrać najbardziej dla nas odpowiedni zabieg, który skutecznie pomoże nam w walce z czasem. 

czwartek, 12 maja 2016

Jak prawidłowo dbać o nawilżenie ciała?

Na wygląd i nawilżenie skóry ma wpływ wiele czynników. Jednym z najważniejszych jest temperatura – zarówno niska, jak i wysoka. Zmniejsza ona wilgotność powietrza, co z kolei bezpośrednio wpływa na nawodnienie naszej skóry. 
 

czwartek, 5 maja 2016

Na jakie zabiegi warto się zdecydować chcąc wspomóc modelowanie sylwetki?

Współczesna medycyna estetyczna i kosmetologia mają bardzo bogatą i rozbudowaną ofertę zabiegową, skupiającą się na ingerencji w kształt i wygląd ciała. Dzięki nim, osoby walczące z niedoskonałościami, w łatwiejszy sposób mogą pozbyć się kompleksów na tle własnej sylwetki, a także wspomóc proces odchudzania. W niniejszym artykule zaprezentujemy kilka najczęściej wybieranych przez Klientów naszego Instytutu terapii.

środa, 20 kwietnia 2016

Obalamy mit o niejedzeniu kolacji po 18!

Na pewno każdy z nas spotkał się z wielokrotnie powtarzanym sformułowaniem, że przyjmowanie pokarmów powinniśmy kończyć o godzinie 18. Czy tak jest na prawdę? Mamy do czynienia z faktem, czy mitem?